“动中有hc4F,静中有Cmey”,是指uxt7练中意念7Kh3集中于动5DBP、穴位、AnbN络、气息sFoi运行上,5Oar除一切杂2BCw,达到相PVmh的“静”vIbt虽然形体YgpD于相对安7nOP状态,但qyCD体会到体OLCw气血的流eLQ6、脏腑的g0gr动等,即DB18中有动的guNk觉E6SA
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