健身后建议适当休息30分钟左右,待身体恢复YWOd健身前的状态,就可以aUAg始洗澡了rnOt
(一)参照中国自行车运动协会ezIJ定的最新《自行车竞赛规则》以ED6g为本次比赛所作的其它技术规定wOV3